Вебинар в ZOOM 18 января 2025г в 12:00 по МСК

ЧАСТО МЫ ОТКЛАДЫВАЕМ НА ПОТОМ ВАЖНЫЕ ЖЕЛАНИЯ И ПЛАНЫ

МОЖНО ЛИ НАУЧИТЬСЯ РЕАЛИЗОВЫВАТЬ ИХ СВОЕВРЕМЕННО?​​​​​​​

Зарегистрироваться на вебинар
СЛОЖНО В ЭТО ПОВЕРИТЬ
НО 70% ИЗ НАС РЕГУЛЯРНО ОТКЛАДЫВАЮТ СВОИ ЖЕЛАНИЯ И ВАЖНЫЕ ПЛАНЫ "НА ПОТОМ"
Если человек склонен откладывать, он делает это регулярно. Отложенные планы копятся.

Сценарий откладывания идёт тремя путями:
  • В самом счастливом случае человек, осознав свою привычку откладывать, силой воли приучает себя действовать. Так  преодолевает автоматическое сопротивление к новым делам и действиям и реализует за жизнь значительную часть желаний и проектов.
  • Случается так, что человек откладывает свои планы так долго, что смысл их теряется. В результате не хватает мотивации и сил, чтобы довести дело до результата. Оно становится невыносимым и мы его бросаем на пол пути.
  • А бывает и так, что откладыванием мы заняты бесконечно. И наши планы вообще не доходят до реализации.
"Хватит откладывать - возьми и делай!" - говорит внутренний голос.
Но так ли просто перестать откладывать и начать новое делать?
Выясняется - нет.
Только 3% взрослых людей умеют генерировать планы и без труда реализовывать их. Они живут так, будто ничего их не тормозит, не пугает и не тревожит. Большинство так не умеет. 
Но навыку "Желать и делать" можно постепенно обучиться. 
Короткий тренинг по лозунгом "Бери и делай!" долгосрочного результата не даст.
А вот коплексные усилия:
  • знания о своей психике 
  • анализ своего сопротивления
  • постепенная и регулярная проработка своих привычек и установок в терапевтической группе  
- позволит заместить привычку откладывать на привычку спокойно и поступательно действовать.

СПИКЕР КЛУБА 

ГРУППОВЫХ ПСИХОЛОГОВ  -

ЭЛИНА МУРАТОВА

ПРОВЕДЕТ ДЛЯ ВАС ВСТРЕЧУ
18 января 2025 г. в 12:00 по МСК
Вы узнаете, почему мы начинаем откладывать?
Чего не хватает в структуре психики для того, чтобы реализация намерений стала естественной и не вызывала сопротивления?

Школа Доступной групповой психотерапии подготовила для Вас уникальное предложение по долгосрочному сотрудничеству, которое Вы сможете обдумать и принять после получения базовых знаний о себе - на нашем предновогоднем вебинаре.


Регистрируйтесь.

Присутствуйте.
Попробуйте не отклаывать внутренних перемен на долго.

Записаться на вебинар
г. Санкт-Петербург

Наб. Канала Грибоедова
д.10, кв.19 - з этаж
Кабинеты расположены в квартире №19. Все квартиры в этом здании обустроены под офисы и рабочие пространства

​​​​​​​+7 921 64-333-65
E-mail: prosopt@yandex.ru

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях!